Uzywalem 5.3 w wersji 2% i zadzialal mega skutecznie, nie dosc ze zamknol oczy to poczestowany narzekal bardzo na pieczenie twarzy, i ok po kazdym /prawie/ gazie twarz jest czerwona i piecze ale w przypadku foxa nastapilo to mega szybko i chyba dosc dotkliwie, ci ciekawe jesli po 20 min delikwent mogl otwierac oczy i funkcjonowac to nadal narzekal [...]
Dzien 25 Dzisiaj myslalem ze bedzie slaby trening, poniewaz stary siedzi teraz w chacie przed poludniem bo ma na 2 zmiene i gotuje obiady A Tata lubi zupy i iine niezdorwe rzeczy. Dzisiaj byla zupa fasolowa, wiec mocy powinno nie byc. Ale nie bylo tak zle, skopalem tylko poczatek czyli przysiady. Mam problem z tymi przysiadami teraz. ale wyjasnie [...]
Mam pytanie. Czy bol miesni, pieczenie w czasie cwiczen swiadczy o dojsciu do upadku? Chodzi mi glownie o mikrocykl z 15. Czy upadek jest wtedy jak juz nie daje rady podniesc ciezaru?
Dzisiaj rozmawiałem z doktorem i podjęliśmy decyzję,że prawdopodobnie spróbujemy jednak wykonać rezonans.Jeśli podczas badania będę odczuwał że coś jest nie tak/ból,ostre pieczenie skóry itp/przerywamy badanie. Po małej konsultacji z Panią wykonującą takie badanie,usłyszeliśmy że w przypadku gdy tatuaż był robiony bardzo dawno/u mnie w tym miejscu [...]
[...] 4 szt./8x 4 szt. Niestety nie było warunków do zrobienia żurawia. Znikomy opór dla dwójek, ale coś mnie boli pod kolanami i nie mogę brać więcej. Ledwo zaczynałem na 3, ból blokował kolano. Powoli ustępowało i dołożyłem chociaż tą 4. sztabkę. Średnio udane ćwiczenie. MCNPN 10x90/10x90/10x90/10x90/15x80/20x70 Prostowniki dostały porządnie za [...]
Ja jak już nie mogę ściskać to nie mam już po prostu siły, żadnego bólu nie czuję pod czas ściskania, nawet maksymalną ilość razy, jedyne co to po serii z maksymalną liczbą powtórzeń czuje jak puchnie mi całe przedramię i czuje pieczenie w przedramieniu, ale to nie jest ból tylko oznaka treningu. No i na początku oczywiście odciski przeszkadzają.
[...] patrze, NIC NIE MA, więc co mnie kur*a tak piekło. druga seria, robie nagle czuje pieczenie lekkie, ok robie dalej, czuje mocne palenie i w pewnym momencie jakby cos mi chciało skóre przebić i zrzuciłem sztange i skończyłem trening wtf? COKTA ty miałes przepukline, jaki ból czułes kiedy Ci się to zrobiło? też takie palenie? bo nie wiem o co kaman
[...] nowy bezpieczniejszy i wygodniejszy do chwytu. Nie było lekko. W planach na dziś był trening,ale chyba sobie odpuszczę dzisiaj,bo źle się czuję.Katar pieczenie w gardle i ból głowy. A wszystko pewnie przez tą pogodę. Musze jakoś wytrzymać kilka dni.I mam nadzieje że to nie będzie trwało zbyt długo. A w między czasie będę obserwował co wy [...]
Imagine no t klatką to pojechałeś......Roni ma rację że to jedno z najlepszych odmian ćwiczenia na klatkę pod warunkiem że się skupisz nad technika...pompa super jest....a te pieczenie w miesniach-kocham tem BÓL
[...] tutaj odpowiednie było by 25kg 3.8x 30kg Prostowanie na wyciągu 3s x10 1.10x 8szt. 2.10x 8szt. 3.9x 8szt. Brzuch na górę i na dół po 2s 15pow. Cardio 40min bieżnia Podsumowując trening udany, po zakończeniu ćwiczeń zarówno na barki jak i na trica czułem pieczenie i ból. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-07-08 20:04:28
Jak narazie smigalem tylko orale . Wiem ze bylo to gino bo czulem typowe objawy pieczenie i bol sutka a diete mialem wtedy dopieta(wysoko bialkowa) wiec lipo odpada. To bedzie pierwszy cykl na soku wiec dlatego chcialbym zeby ktos mi to dokladnie rozpisal krok po kroku co i jak , zebym wszystko przeprowadzil jak nalezy :) wiec Ksiedzu gdybys mogl [...]
Ostatni trening wygladal tak roziblem go 4 razy w tygodniu i dotego sie sprawdzalem co nie dziela nieraz nawet wiecej razyw tygodniu. silownie robilem przewaznie poniedzialek wtorek czwartek i piatek.W poniedzialki i czwratki robilem klatke 12 seri i co seria to stopien nizej o powtorzenie i az tak doszlem do 1 powtorzenia...Pozniej robilem [...]
Witam ,od 3 miesięcy mam silny ból gardła i pieczenie,antybiotyki nie pomagają.Lekarz stwierdził że mam śluzówkę gardła suchą,cienką i obrzękniętą oraz obrzęki języczne.Istnieje również podejrzenie, że przyczyna tego pieczenia może być choroba refluksową , którą posiadam. Może ktoś ma ten sam problem i mógłby mi doradzić . Pozdrawiam
[...] i załuż na siebie bluze potem idz biegac jakieś 15 min starczy aż się spocisz potem nie zdejmując bandarza zrób tyle brzuszków aż aż poczujesz silne pieczenie (może i ból) w ten sposób szybko spalisz sadełko i awój brzuch bedzie taki jak dawniej pamiętaj jesli przy świetle dziennym widac wzorki na twoim brzuchu to jest dobry jeśli szpary [...]
Acne derm nie jest na recepte:) Nie można uzywać jednoczesnie acne derm z innymi kremami, tonikami poza kremem ochronnym w dużym faktorem, najmniej 50. Można go kupic w aptece, tak samo jak żel do tważy nie zawierający alkohol. Under twenty zawiera alkohol, więc mysle ze lepiej nie ryzykować, tym bardziej że wiele osób nazekało na pogorszenie. Z [...]
Witam. Ok. miesiac temu mialem operacje - z lewej strony nogi, jakies 5cm nad kolanem. Chirurdzy musieli mi zrobic rane - gleboką az do kosci, dlugą na 7cm. Noi wlasnie w miescu tej rany idzie miesien - "przywodziciel" , ktory konczy sie pod rzepka - po operacji wyprostowanie nogi w kolanie sprawialo mi bol (cos jak pieczenie), teraz 2x [...]